Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Kde: Jána Hollého 1730/12, Malacky
• Špeciálne techniky relaxácií a dýchania pre ľahký a pokojný pôrod.
• Spolupracovať so svojím telom počas pôrodu tak, aby ste prežili krásny, prirodzený a posilňujúci pôrod.
• Jednoduché cvičenia pre fyzickú pohodu počas tehotenstva i pôrodu.
• Prečo pôrod nemusí bolieť.
• Vytvárať vo vašom tele prirodzené anestetiká – bezpečné a účinné prostriedky proti bolesti.
• Dokonale načúvať svojmu telu i bábätku.
• Pozitívne nastavenie mysle, vizualizácie a afirmácie pre ľahký pôrod.
• Zbaviť sa strachu a obáv, ktoré môžu negatívne vplývať na vaše bábätko, tehotenstvo, pôrod i následné obdobie materstva.
• Prirodzené spôsoby pre rozbehnutie a urýchlenie pôrodu.
• Vybrať si pôrodnicu, zostaviť a použiť pôrodný plán.
• Zásady optimálnej výživy počas tehotenstva.
• Použitie terapeutickej aromaterapie počas tehotenstva, pri pôrode i po ňom.
• Dôležité fakty z oblasti fyziológie pôrodu.
• Jednoduché a účinné techniky pre spríjemnenie priebehu pôrodu.
• Definovať jednotlivé fázy pôrodu.
• Kedy je ten správny čas na cestu do pôrodnice.
• Úlohy partnera pri pôrode.
• Ako dostať pôrod pod kontrolu a byť rodiacej mamičke veľkou oporou.
Kurz vedie skúsená lektorka a dula Silvia Kuzmová.
Časový rozvrh:
Sobota: 9:00-12:00 (hlavná časť pre oteckov), 13:00-15:00 pokračovanie
Nedeľa: 9:00-13:00 (nácvik techník, pôrodné doby, priebeh pôrodu, masáže).
Cena: 80€ bez partnera, 100€ s partnerom
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
20.04.2024, 08:59
Jarná súťaž o 3 rodinné vstupenky do Domu mora vo Viedni - UKONČENÁ Romana Cígerova
Tešíme sa s rodinou
19.04.2024, 20:30
Jarná súťaž o 3 rodinné vstupenky do Domu mora vo Viedni - UKONČENÁ Golhova Petra
Potesila by me vyhra
15.04.2024, 08:19
Výlet vláčikom motoráčikomJana z TN
Boli sme sa previezť vláčikom včera a bol to celkom fajn výlet. Vláčik nás z Trenčianskej Teplej vyviezol do dedinky Horné Srnie. Celkom pekná dedinka, dá sa tam ísť na zmrzlinu, pizzu a je tam niekoľko reštaurácii. Tie sú ale dosť preplnené cyklistami, keďže sem vedie cyklotrasa od Trenčína, Dubnice a aj z Brumova (CZ). Ešte by som napísala, že nejde o nejakú atrakciu, ale o stále fungujúci pravidelný spoj! Jazdí aj v týždni, cez víkendy, v lete, v zime, na Vianoce, jednoducho stále :-)
14.04.2024, 10:24
Nový park na Sysľovisku: obrie sochy, lamy či rozprávkovo-náučný chodníkJaroslav
Na lavičke chýba na operadle ešte jedna doska aj kvôli bezpečnosti.
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár