02. 04. 2025 Zita 16°C Oblačno

Workshop: Postav sa za seba

31.03.2025 Autor: Laura , Foto: Rodinné centrum Macko
Miesto:Ateliér RC Macko Termín: 02.04.2025 Mesto:Bratislava Čas:16.00 Zdroj:stránka organizátora
486072199 1082947157209942 6964060814999562104 n

Zdroj: Rodinné centrum Macko

Máte niekedy pocit, že neviete, ako reagovať v nepríjemných situáciách? Chcete vedieť, ako si vymedziť osobné hranice a postaviť sa za seba – aj za svoje deti?
Naučíte sa, ako efektívne vyhodnocovať riziko, komunikovať v kritických situáciách a chrániť seba aj svojich blízkych.

Čo sa naučíte?
  • 5 zásad sebaobrany – ako vyhodnotiť riziko a reagovať
  • Základy komunikácie a vymedzenia osobného priestoru
  • Ako tieto techniky vysvetliť a uplatniť aj pri deťoch

Cena BA 5 € – skvelá príležitosť za symbolickú sumu!
Kurz je určený len pre dospelých, aby ste sa mohli naplno sústrediť na obsah a techniky.
Kapacita je obmedzená – nezabudnite sa prihlásiť na: 

Napíšte komentár