Tréningy, krúžky lezenia a pohybová príprava pre deti

Autor: Annie, Foto: laskala.sk

Adresa:Centrálna 8919/2, Žilina Telefón:+421907 709 007 E-mail:info@laskala.sk www:stránka organizátora
Hodnotenie:

Lezecké centrum LA SKALA na Centrálnej ulici 2 v Žiline ponúka od 16.9.2019 pre všetky aktívne deti a mládež tréningy a krúžky lezenia na umelej lezeckej stene, ako aj pohybovú prípravu pre najmenších. Vítaní sú malí i veľkí lezci vo veku 3 - 15 rokov. Skúsení/menej skúsení/neskúsení, začiatočníci/pokročilí/pretekári - každé dieťa bude zaradené individuálne do skupiniek v rámci tréningu alebo krúžku.

Lezecké krúžky sa konajú 1x za týždeň. Pod dohľadom skúsených inštruktorov sa deti naučia základné pohyby a techniky lezenia s lanom, získajú silu, ohybnosť, vytrvalosť a odvahu. Mládež navyše nadobudne zodpovednosť a schopnosť bezpečne istiť spolulezca.

Tréningy lezenia prebiehajú 2x týždenne. Sú určené pre pokročilejších lezcov a taktiež pre talentovaných a cieľavedomých začiatočníkov, ktorí by sa skôr či neskôr radi zúčastňovali lezeckých súťaží. Obsahom tréningu sú okrem výkonnostného lezenia aj posilňovacie, vytrvalostné a rovnovážne cvičenia.

Pohybová príprava venovaná 3 - 6 ročným deťom prebieha 1x týždenne. Cieľom je v deťoch formou hier pestovať lásku k pohybu. Hodiny sú rozdelené tak, aby sa počas nich deti vyšantili, niečo nové naučili aj zrelaxovali. Čas strávený na stene narastá postupne a tak, aby to bolo pre deti prirodzené a príjemné. Z dôvodu lepšej koncentrácie dieťaťa prebiehajú hodiny pohybovej prípravy bez prítomnosti rodičov.

Termíny krúžky:
(1. polrok - september - január, 2. polrok február - jún)

krúžky pre 6 - 10 ročné deti: pondelok 16:30 hod. alebo streda o 15:00 hod. (začiatočníci)
krúžky pre 11 - 15 ročné deti: pondelok 15:00 hod. alebo streda o 16:30 hod. (začiatočníci)

Cena je 10 €/hodina. V cene je zahrnutý inštruktor, vstupné do lezeckého centra a zapožičanie potrebného výstroja. Lezecké topánky zapožičiavame za poplatok podľa platného cenníka.

Termíny tréningy:
(1. polrok - september - január, 2. polrok február - jún)

tréningy pre 6 - 10 ročné deti: utorok a štvrtok o 15:00 hod. (pokročilí) *
tréningy pre 11 - 15 ročné deti: utorok a štvrtok o 16:30 hod. (pokročilí) *

* nie je možné prihlásiť sa len na jeden deň
Cena je 10 €/hodina. V cene je zahrnutý inštruktor, vstupné do lezeckého centra a zapožičanie potrebného výstroja. Lezecké topánky zapožičiavame za poplatok podľa platného cenníka.

Termíny pohybová príprava:
(1. polrok september 2019 - január 2020, 2. polrok február - jún 2020)

pondelky 15:30 - 16:30 hod., 16:45 - 17:45 hod.
utorky 15:30 - 16:30 hod., 16:45 - 17:45 hod.

Cena je 8 €/hodina. V cene je zahrnutý inštruktor, vstupné do lezeckého centra a zapožičanie potrebného výstroja, odporúčame doniesť si vlastnú obuv (cvičky).

Prihlasovanie online: https://www.laskala.sk/prihlaska-na-lezecke-kruzky/

Viac informácií poskytneme mailom: info@laskala.sk, telefonicky: 0907 709 007, alebo osobne v lezeckom centre LA SKALA na Centrálnej ulici 2 v Žiline.

Zdroj: laskala.sk

Zdroj: laskala.sk

Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu

Monika 11.12.2019, 22:55

Dcera tam chodila na letný tábor a zamilovala sa tam do nich. V LA SKALE sú úžasný ľudkovia,je to jedna veľká rodina! Určite odporúčam!
Monika 11.12.2019, 22:50

Dcéra tam absolvovala letný tábor a zamilovala sa do nich! V LA SKALE sú milý ľudkovia,s deťmi to vedia,je to jedna veľká rodina! Odporúčam zo srdca!

RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre

Napíšte komentár

Vaše meno

Váš e-mail (nebude zverejnený)

Hodnotenie

Komentáre

Otázka proti spamu: koľko je štyri plus päť?

Kalendár podujatí

Najnovšie komentáre

12.11.2024, 12:58

Mikuláš na Bojnickom zámkumonikaskv

Škoda ,ze neni akcia počas vikendu aj pre navštevníkov z iných okresov.

10.11.2024, 16:38

Rozprávkový les pri kolibe PanorámaEmilia

Na konci rozprávkového lesa sa nachádzajú detské kolotoče. Zaplatili sme si lístok na autodrom aj s malým dieťaťom. K dispozícii bolo iba jedno “zelené auto” pretože ostatné boli v zlom technickom stave. Pri jazde na tomto aute som zistila, že volant nie je možné držať v obidvoch rukách, pretože tam nie je dostatok miesta a jediné ako bolo možné ako tak ovládať volant bolo dlaňou.Volantom sa točilo veľmi ťažko, chvíľami sa aj zasekol, v dôsledku čoho sme s malým dieťaťom v plnej rýchlosti narazili. Ja som si tak spôsobila zranenie na ruke. Po jazde som pani povedala, že ten volant sa veľmi zle ovláda. Pani prevádzkujúca kolotoče však tvrdila, že od nového roka budú mať nové kolotoče. Auto bolo v zlom technickom stave čo potvrdila aj sama pani. V prípade, že si pani vezme peniaze za jazdu, ale poskytne vám k dispozícii poškodené auto by som nabudúce veľmi pouvažovala, či je táto jazda hodná a bezpečná. Po tejto skúsenosti sa kolotočom na tomto mieste určite vyvarujeme. Rozprávkový les bol veľmi krásny, príjemne prostredie aj dobrá reštaurácia.

09.11.2024, 12:51

Mútne jazero Minik

Jazierko je v skutku krásne, pokoj a kľud a však momentálne je tam ťažba dreva, čo znamená že polovica cesty bolo blato na ceste a deti boli zablatené asi všade...

24.10.2024, 07:39

Humor primeraný veku - výber zábavných tričiek pre detiEthan

Tričko s vtipnou potlačou by mohlo byť... Skvelý nápad na darček.