Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Varíme pre našich drobcov - Menu č. 4
Autor: Danka, Foto: sdetmi.com, pexels.com/
Tiež vás už nebaví každý deň vymýšľať a hľadať nové recepty, len aby váš drobec nejedol za každým to isté? Chcete navariť dobre a rýchlo? Práve preto som pre Vás pripravila ďalší článok tipu: Varíme pre našich drobcov.
Verím, že sa vám recepty budú páčiť a že vám tým uľahčím a ušetrím čas, ktorý môžete tak venovať svojej rodine:) Mamičky, ktoré nerady varíte a bojíte sa, že to nezvládnete. Nebojte sa! Recepty sú vyberané tak, že ich zvládne hocikto. Však ani ja nie som kuchárka z hotela:D Pri každom recepte je uvedený presný postup s fotkami:).Nakoľko je práve čas "chrípky, vyberala som pre vás recepty, ktoré sú plné vitamínov a zvládne ich naozaj každý:)
Tak milé mamičky pripravte sa! Štvrtý tip na Menu č. 4 je TU!
MENU Č.4:
1. Polievka: Kurací vývar
- táto polievka má tú výhodu, že vás doslova postaví na nohy:) a taktiež mäsko môžete použiť ako druhý chod:)
Suroviny:
- 4 ks mrkvy
- 2 ks petržlenu
- soľ
- kuracie mäso
- kúsok kalerábu
- menšiu cibuľu
- cestoviny (rezance, ja som použila mrveničku, ktorú sme doma urobili:))
- 2 bobuľky celého čierneho korenia
Postup:
1. Do hrnca si dáme variť kura a pridáme aj trochu soli a celé čierne korenie.
2. Keď už je kura z. polovice uvarené, pridáme očistenú zeleninu. Môžete si zeleninu aj nakrájať, záleží len na vás:) Ja osobne zeleninu nekrájam, dávam v celku. A pomaly varíme na najmenšom stupni, pokiaľ nie je zelenina mäkká. Čím dlhšie polievku varíte, tým je vývar silnejší.
3. Polievku odstavíme,dochutíme a pridáme uvarené rezance.
2. Varené kuracie mäsko s bylinkovými zemiakmi a šalátom z červenej repy
- taktiež jeden z receptov, ktorý je rýchlo hotový a chutný zároveň.:)
Suroviny:
- uvarené kuracie mäso - ja som použila mäso z vývaru
- 5 väčších osúpaných zemiakov
- bylinky - rozmarín, bazalka...
- 4 strúčiky cesnaku
- asi 100 ml oleja - najlepšie olivový, ale môžete použit aj iný:)ja som použila slnečnicový
- soľ
- 2 červené repy
- Na zálievku: 500 ml vody, 2 lyžice octu, 3 lyžice kryštálového cukru
Postup:
1. Nakrájame si na kolieska zemiaky. 
2. V miske zmiešame olej, soľ - asi jednu lyžicu, bylinky a cesnak.
3. K marináde pridáme zemiaky a následne ich dáme na plech.
4. Pečieme pri 200 stupňoch asi 20 minút, pokiaľ nebudú mäkké a zlatohnedé.
5. Dáme si variť červenú repu.
6. Medzitým si dáme variť zálievku: do hrnca dáme 500 ml vody, k tomu pridáme 2 lyžice octu a 3 lyžice kryštáloveho cukru. Privedieme do varu a odstavíme. Necháme vychladnút.
7. Keď už je červená repa mäkká, odstavíme, necháme vychladnúť. Následne nastrúhame na hrubšej strane strúhadla.
8. Pridáme k repe zálievku a dáme do chladničky.
3. Zdravé muffiny
- na prípravu týchto muffinkov budete potrebovať len 3 suroviny, a sú hotové do 30 minút:)
Suroviny:
- 2 banány
- 4 vajíčka
- ovocie (maliny, čučoriedky, černice..)
- 2 lyžice medu (alebo môžte použiť aj iné sladidlo - stéviu, cukor...)
Postup:
1. V miske si vidličkou roztlačíme banány.
2. Pridáme vajíčka, med a dobre zamiešame, kým neznikne jednotná masa:)
3. Pripravíme si plech, alebo silikónové formičky, poprípade papierové košíčky. A do každého košíčka/formičky dáme 3 ks čučoriedok, alebo iného ovocia.
4. Nakoniec zalejeme cestom - asi tak 3 lyžice. Dáme do vyhriatej trúby na 190 stupňov, pečieme 12 minút. Potom vyberieme z trúby a necháme vychladnúť.
Dobrú chuť!
Najnovšie komentáre
12.11.2024, 12:58
Mikuláš na Bojnickom zámkumonikaskv
Škoda ,ze neni akcia počas vikendu aj pre navštevníkov z iných okresov.
10.11.2024, 16:38
Rozprávkový les pri kolibe PanorámaEmilia
Na konci rozprávkového lesa sa nachádzajú detské kolotoče. Zaplatili sme si lístok na autodrom aj s malým dieťaťom. K dispozícii bolo iba jedno “zelené auto” pretože ostatné boli v zlom technickom stave. Pri jazde na tomto aute som zistila, že volant nie je možné držať v obidvoch rukách, pretože tam nie je dostatok miesta a jediné ako bolo možné ako tak ovládať volant bolo dlaňou.Volantom sa točilo veľmi ťažko, chvíľami sa aj zasekol, v dôsledku čoho sme s malým dieťaťom v plnej rýchlosti narazili. Ja som si tak spôsobila zranenie na ruke. Po jazde som pani povedala, že ten volant sa veľmi zle ovláda. Pani prevádzkujúca kolotoče však tvrdila, že od nového roka budú mať nové kolotoče. Auto bolo v zlom technickom stave čo potvrdila aj sama pani. V prípade, že si pani vezme peniaze za jazdu, ale poskytne vám k dispozícii poškodené auto by som nabudúce veľmi pouvažovala, či je táto jazda hodná a bezpečná. Po tejto skúsenosti sa kolotočom na tomto mieste určite vyvarujeme. Rozprávkový les bol veľmi krásny, príjemne prostredie aj dobrá reštaurácia.
09.11.2024, 12:51
Mútne jazero Minik
Jazierko je v skutku krásne, pokoj a kľud a však momentálne je tam ťažba dreva, čo znamená že polovica cesty bolo blato na ceste a deti boli zablatené asi všade...
24.10.2024, 07:39
Humor primeraný veku - výber zábavných tričiek pre detiEthan
Tričko s vtipnou potlačou by mohlo byť... Skvelý nápad na darček.
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár