15. 11. 2024 Leopold 9°C Oblačno

Výživou a inými trikmi k imunite detí - Čo jedia zdravé deti

11.01.2018 Autor: Danka, Foto: FB
Termín: 13.03.2018 Mesto:Modra Zdroj:stránka organizátora

modracik

Jedinečný kurz, pod záštitou projektu Čo jedia zdravé deti, vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity, Monikou Korístekovou.


S nástupom chladného obdobia sme zo všetkých smerov zavalené otázkami k imunite detí: ako sa dá jedlom, doplnkami výživy, bylinkami a inými trikmi znížiť opakovaná a častá chorobnosť detí? Rozhodli sme sa preto pripraviť kurz, ktorý zodpovie Vaše otázky k tejto téme.

Dozviete sa:

  • Čo podporuje silný imunitný systém dieťaťa a čo ho ničí
  • Aké potraviny budujú dobrú obranyschopnosť
  • Na ktoré vitamíny a minerály nezabúdať v záťažových obdobiach (a aj mimo nich)
  • Ako vykompenzovať typicky škôlkarsku stravu?
  • Bylinky posilňujúce imunitný systém + bylinky vhodné pri prvých príznakoch choroby (od akého veku, spôsob prípravy, množstvo dennej odporúčanej dávky)
  • Overené doplnky výživy pre zdravie detí a ďalšie jednoduché triky

Súčasťou prednášky je ochutnávka imunitu podporujúcich jedál.
Ukážete si, ako si vyrobiť vlastné pickles - detské kimchi. 

Prednáška bude trvať 2,5 hodiny.
Vstupné 15 €, minimálny počet účastníkov: 15
Účasť je možná len bez detí, preto bude kurz v popoludňajších hodinách.

Záujemci hláste sa na : mcmodracik@gmail.com
Počet miest je obmedzený, platba vopred je nutná.

Dátum: utorok 13.03.2018 od 16.30 do 19.30 hod.
Miesto: MC Modráčik, Štúrova ulica 34, Modra

Účastníci dostanú podklad, na ktorom sú recepty ochutnávok, pripravuje sa detské kimchi, ochutnávajú aj neznáme čajíky.

Napíšte komentár