28. 03. 2024 Soňa 18°C Oblačno

Detská joga pre deti

23.01.2018 Autor: Danka, Foto: FB
Termín: 26.03.2018 a ďalšie Mesto:Bratislava Čas:17.00 - 18.00 Zdroj:stránka organizátora

Joga pre deti je hravá, kreatívna, rozprávková. Jednotlivé jogové pozície sa prevádzajú hravou formou a sú prepájané s cvičeniami motoriky prstov, chodidiel, očnými cvikmi. Deti si tak nenúteným spôsobom osvojujú správne dýchacie i pohybové návyky.


Detská joga učí aktívnemu prístupu k životu, zvyšuje celkovú kondíciu, podporuje sebapoznanie ako i sebadôveru. Deti sa naučia vnímať svoje telo, počúvať jeho signály. Podporený je ich zdravý fyzický aj psychický vývoj. Ako náhle deti spoznajú jednotlivé cviky, radi preberajú časť aktívnej tvorby lekcie, rozvíjaná je teda aj ich kreativita. 

Detská joga je vhodná pre deti od 3 do 9 rokov.

Kurz bude: pondelky od 17.00 – 18.00 h. v MC Luskáčik - Ovocná 17, Bratislava - Jarovce.
Cena kurzu: 32 € (s možnosťou jednej náhradnej lekcie)
Ukážková hodina: 29.1.2018, 17.00 h 
Začiatok kurzu: 5.2.2018 (8 lekcií)

Napíšte komentár